Avere un acquario di meditazione

E se approfittaste del calmante ipnotico di un piccolo mondo acquatico, come supporto e facilitatore della meditazione? Calma, distacco dall'ego, evocazione dell'impermanenza... un equilibrio sottile che vive solo nel momento presente!

L'acquario è sempre stato conosciuto come un oggetto ipnotico e rilassante.
Un piccolo acquario senza pesci, popolato da bestioline e piante, è un micro-mondo, con tutte le componenti di un ecosistema. È di per sé un'evocazione di tutti i grandi temi della meditazione.
La nozione di impermanenza è palpabile, ogni elemento è riciclato all'infinito, costituendo un temporaneo di un certo essere, poi di un altro.
La vita della superficie, con la sua fragilità e vulnerabilità, sovrasta la calma e la stabilità del fondo.
La nozione di ego sembra piuttosto ridicola, ogni vita si compie serenamente all'interno di un tutto.
Per coloro che la meditazione pura spaventa, o come introduzione ad altre tecniche di meditazione, il supporto di un piccolo cubo di vetro chiuso, contenente un'evocazione del mondo e della natura, è un mezzo per raggiungere la calma propizia all'oblio di sé.
Nessun bisogno di farsi violenza: la contemplazione di un tale acquario induce naturalmente, spontaneamente, questo stato di calma profonda, questa interruzione della frenesia quotidiana.
Scegli tutte le bestioline e le piante che costituiranno questo piccolo mondo, bandisci ogni idea di tecnologia; solo un piccolo cubo di vetro, un po' d'acqua, un posto tranquillo... e la magia avrà luogo!