Avoir un aquarium de méditation

Et si vous profitiez du calme hypnotique d'un petit monde aquatique, comme support et faciliteur de méditation ? Calme, détachement de l'ego, évocation de l'impermanence... un équilibre subtil qui ne vit que l'instant présent !

L'aquarium est connu depuis toujours comme un objet hypnotique et apaisant.
Un petit aquarium sans poissons, peuplé de bestioles et de plantes, est un micro-monde, avec toutes les composantes d'un écosystème. Il est à lui seul une évocation de tous les grands thèmes de méditation.
La notion de l'impermanence y est palpable, chaque élément y étant recyclé à l'infini, constituant temporaire de tel être, puis de tel autre.
La vie de la surface, avec sa fragilité et sa vulnérabilité, surplombe le calme et la stabilité du fond.
La notion d'ego y semble bien dérisoire, chaque vie s'accomplissant sereinement au sein d'un tout.
Pour ceux que la méditation pure rebute, ou comme introduction aux autres techniques de méditation, le support qu'est un petit cube de verre clos, renfermant une évocation du monde et de la nature, est un moyen d'atteindre le calme propice à l'oubli de soi.
Nul besoin de se faire violence : la contemplation d'un tel aquarium induit naturellement, spontanément, cet état de calme profond, cette coupure de la frénésie du quotidien.
Choisissez toutes les bestioles et les plantes qui constitueront ce petit monde, bannissez toute idée de technologie ; juste un petit cube de verre, un peu d'eau, un endroit calme... et la magie opérera !